Ulazak u srednje godine često donosi duboko preispitivanje života, što uključuje razmišljanje o prošlosti, sadašnjosti i budućnosti. U ovom periodu, mnogi ljudi, posebno žene, shvataju koliko je vreme dragoceno i da ga treba ispuniti smislom i autentičnošću. Klinički psiholog dr Samanta Rodman Vajten, poznata kao „Dr Psych Mom“, ističe da žene u srednjim godinama često imaju drugačije želje od svojih partnera, što može dovesti do iznenađenja tokom terapija kada muškarci shvate koliko su njihove supruge bile tiho nezadovoljne.
Za parove koji nisu u terapiji, važno je otvoriti razgovor o tome šta žene u ovom periodu zaista žele. Prvi aspekt koji se često ističe je potreba za više vremena samo za sebe. Žene se suočavaju sa mnogim obavezama, od posla i brige o deci do održavanja doma. Čak i kada deca postanu starija, vreme provedeno s njima postaje dragoceno, jer su svesne da će uskoro otići. Stresno razdoblje adolescencije često donosi osećaj „unapred najavljene tuge“, što žene navodi da traže više vremena za sebe kako bi mogle da žive punim plućima.
Drugi važan aspekt je potreba za dubljim smislom. Srednje godine često donose preispitivanje karijere i svrhe, što žene navodi da razmišljaju o tome kako žele da izgledaju naredne decenije. One koje su se posvetile porodici često se pitaju „Ko sam ja sada, kada deca više ne zavise od mene?“ Osećaj praznine može se javiti čak i kada se spolja čini da je život dobar. Mnoge žene pronalaze smisao kroz volontiranje, nove projekte ili aktivnosti koje im daju osećaj doprinosa.
Treći aspekt je potreba za uzbuđenjem i novim iskustvima. Žene postaju svesne da žele da iskoriste vreme koje imaju i da ne čekaju starost da ispune svoje snove. To može uključivati putovanja, upoznavanje novih kultura ili isprobavanje novih hobija. Ovaj period često postaje prekretnica, jer žene žele da bolje upoznaju sebe i žive aktivnije. Međutim, ako partner ne pokazuje podršku, to može dovesti do frustracije i udaljenosti u vezi.
Četvrti aspekt je težnja za autentičnošću i brutalnom iskrenošću. Mnoge žene u srednjem uzrastu manje se opterećuju tuđim mišljenjem i sve više odbacuju površne odnose. Kada supruga oseća da njen partner nije iskren prema sebi ili prema njoj, to može postati teško podnošljivo. Godinama su se trudile da budu „dovoljno dobre“, što je često rezultiralo stresom i anksioznošću. U ovom periodu žele da skinu teret i žive otvoreno i iskreno.
Poslednji, ali ne manje važan aspekt je želja za dubljom emotivnom i romantičnom vezom sa partnerom. Ako je žena uvek bila ta koja inicira razgovor i bliskost, može se dogoditi da prestane ako oseća da je veza postala plitka. Kada shvati da su njihovi odnosi postali „kao brodovi koji se mimoilaze“, može početi da razmišlja o tome kakav bi joj život bio bez takvog braka. Srednje godine mogu biti idealan trenutak za novi početak, što može uključivati bračnu terapiju koja pruža priliku za bolje razumevanje i ponovno povezivanje.
Ova faza života može doneti mnoge izazove, ali i prilike za rast i promenu. Žene u srednjim godinama često tragaju za smislom, autentičnošću i dubljim vezama, što može dovesti do transformacije ne samo u njihovim životima, već i u odnosima s partnerima. Zbog toga je važno otvoreno razgovarati o potrebama i željama kako bi se izgradila jača i ispunjenija veza.
