Nova studija objavljena u British Journal of Nutrition istražila je uticaj konzumacije kivija i vitamina C na mentalno zdravlje. Rezultati su pokazali da unos kivija može poboljšati raspoloženje i vitalnost već nakon četiri dana, ističući značaj ovog voća za mentalno zdravlje. Kivi je bogat vlaknima, kalijumom, vitaminom E, i posebno visokim nivoom vitamina C, koji je ključan za imunološki sistem i oporavak. Studija je takođe istražila kako unos voća može uticati na mentalno zdravlje tokom određenog perioda, što je rezultiralo poboljšanjem produktivnosti nakon 14 dana kod učesnika koji su konzumirali kivi. Ovi nalazi sugerišu vrednost praćenja promena raspoloženja u realnom vremenu putem interventnih ispitivanja radi boljeg razumevanja mentalnog zdravlja.
- Konačnu odluku o članstvu Švedske u NATO donosi turski parlament
- RAT U UKRAJINI Vazdušni napadi na Harkov i Kijev, šest osoba poginulo, ranjeno više od 70
- Papa Franja upozorio na opasnosti veštačke inteligencije, zahteva regulaciju
- Opšti sud Evropske unije presudio u korist danskog proizvođača igračaka
- RAT U UKRAJINI Danas sednica Saveta bezbednosti UN zbog pada ruskog aviona, Kijev i Moskva nastavljaju sa optužbama
- Ustavni sud poništio mere koje je predložila opoziciona desnica
- Levo ili desno? Finska izlazi na izbore, mala razlika između dve krajnosti
