Poznata izreka „Srećna žena – srećan život“ može da sakrije složene dinamike odnosa u braku. Iako učestalo vikanje u kući nije znak sreće, često se postavlja pitanje zašto žene viču na svoje partnere. Terapeuti ističu važnost razumevanja obrazaca ponašanja koji dovode do takvih situacija, kao i načina na koji se obezbeđuje zdravija komunikacija.
Vikanje, iako nije zdrav oblik komunikacije, može se javiti u stresnim situacijama. Prema terapeutkinji Nilufar Esmailpur, vikanje često ukazuje na unutrašnji nemir i potrebu da se izraze osećanja koja su teška za verbalizaciju. Trener za brak, Kim Hardi, dodaje da kada žena viče, to može biti znak da je dostigla svoj prag strpljenja i koristi jačinu glasa da bi bila saslušana.
Razlozi zbog kojih žena viče na svog partnera mogu biti različiti. Prvi i najčešći razlog je preopterećenost svakodnevnim obavezama. Žene se često osećaju zatrpane poslom, kućnim zadacima i brigom o deci, što može dovesti do stresa i frustracije. Terapeutkinja Marisa Mur napominje da se takvo opterećenje može dodatno pojačati finansijskim problemima.
Drugi razlog može biti osećaj da partner ne obraća pažnju ili je ne razume. Ako su muškarci skloniji ignorisanju dok žena govori, to može dovesti do frustracije i potrebe da se viče kako bi se postigla pažnja. Takođe, postoje i nerešeni sukobi iz prošlosti koji se mogu aktivirati u trenutku stresa, što dodatno komplikuje situaciju.
Problemi u komunikaciji su još jedan uzrok vikanja. Različiti stilovi izražavanja – dok jedna strana može biti povučena, druga može biti otvorenija – često dovode do nesporazuma. Bez jasne i mirne komunikacije, situacija može postati napetija. Ponekad, vikanje može biti i mehanizam odbrane zbog emotivnih rana iz prošlosti, što može otežati suočavanje sa trenutnim problemima.
Osim što vikanje utiče na odnos između partnera, ono može imati ozbiljne posledice i na decu. Deca su veoma osetljiva na ponašanje roditelja, a svedočenje raspravama može izazvati osećaj nesigurnosti, straha i teskobe. U takvom okruženju, deca mogu usvojiti toksične obrasce ponašanja koji mogu uticati na njihove buduće veze.
Kada se suočite sa situacijom u kojoj vaša žena viče, stručnjaci preporučuju nekoliko koraka. Prvo, priznajte njena osećanja. Umesto da uzvraćate istom merom, pokušajte da pokažete razumevanje i postavite granicu. Na primer, možete reći: „Vidim da si jako ljuta. Možemo li o ovome da razgovaramo mirno, bez vike?“
Drugo, aktivno slušanje može pomoći. Pokušajte da ponovite ono što je rekla, čime ćete joj pokazati da je čujete i uvažavate. Treće, klonite se vikanja kao odgovora. Uzvraćanje istom merom može samo pogoršati situaciju. Umesto toga, ostanite mirni i fokusirajte se na pronalaženje rešenja.
Vikanje u vezi ne mora nužno značiti kraj, ali ako postane obrazac, važno je preispitati uzroke i raditi na boljoj povezanosti. Uz iskren trud, slušanje i postavljanje zdravih granica, odnos može postati jači nego ranije. Stručnjaci podsećaju da je ključ u razumevanju i komunikaciji, što može pomoći u prevazilaženju konflikata i izgradnji emotivno zdravijeg odnosa.
