Seks tokom menstruacije često je obavijen predrasudama i stigmatizacijom, što ga čini neprijatnom temom za mnoge parove. Dok neki ne žele ni da razmišljaju o toj mogućnosti, drugi u tom periodu otkrivaju potencijalno najintenzivnije seksualno iskustvo. U trenucima kada se granice ruše, dolazi do sirove bliskosti i želje oslobođene svih ograničenja.
Hormonske oscilacije tokom menstruacije često dovode do povećanog libida kod žena. Povećana prokrvljenost karlice i pojačana osetljivost mogu doprineti jačem uzbuđenju i snažnijim orgazmima. Mnoge žene u ovim danima doživljavaju da im je telo receptivnije na dodir, a užitak intenzivniji nego u bilo kom drugom delu menstrualnog ciklusa.
Osim što pruža zadovoljstvo, seks tokom menstruacije može imati i zdravstvene benefite. Orgazmi izazivaju kontrakcije materice koje mogu ubrzati izbacivanje menstrualnog sadržaja, olakšati grčeve i skratiti trajanje krvarenja. Oslobađanje hormona sreće takođe može umanjiti napetost i promene raspoloženja koje često prate predmenstrualni sindrom (PMS).
Seks u ovom periodu nije samo fizičko zadovoljstvo; on uključuje i elemente poverenja i prihvatanja. Partner koji nije uzrujan zbog krvarenja pokazuje emocionalnu zrelost, što dodatno pojačava osećaj povezanosti i stvara sigurnost. U takvom okruženju partneri se mogu potpuno opustiti i osloboditi srama.
Da bi seks tokom menstruacije bio prijatan za oba partnera, važno je obratiti pažnju na nekoliko praktičnih saveta. Priprema prostora, poput stavljanja peškira na krevet i korišćenja tamnije posteljine, može ukloniti nervozu zbog potencijalnog nereda. Pozicije sa manjim „rizikom“ takođe mogu pomoći; na primer, misionarska poza omogućava veću kontrolu i smanjuje jačinu krvarenja tokom odnosa. Kao alternativa, pozicija „kašika“ može doneti nežniji, intimniji seks uz minimalno razlivanje krvi, dok je seks u tuš kabini odlična opcija za one koji žele bezbrižno iskustvo.
Komunikacija je ključna. Otvoren razgovor pre seksualnog odnosa može ukloniti pritisak i nervozu. Partneri treba da se dogovore unapred o svojim željama i granicama. Takođe, poleg ritma može doneti intenzivnije uživanje i bolju stimulaciju, pošto je telo često osetljivije tokom menstruacije.
Seks tokom menstruacije nije za svakoga, i to je sasvim u redu. Međutim, za one koji su spremni da sruše mentalne barijere, otvara se novo polje uživanja, oslobađanja i prave intimnosti. Prava bliskost dolazi sa sposobnošću da se ne skriva ništa i da se ne stidi ničega.
U ovom kontekstu, važno je napomenuti da je svaka žena različita i da su preferencije i granice individualne. Odluka o tome da li će se imati seksualni odnos tokom menstruacije treba da bude zajednička i zasnovana na međusobnom razumevanju i poštovanju. Kako društvo postaje otvorenije i informisanije o ovim temama, mnogi parovi mogu pronaći novu dimenziju u svojoj seksualnoj vezi, oslobađajući se predrasuda i stigme.
S obzirom na sve prednosti i potencijalne vrhunce, seks tokom menstruacije može postati ne samo izvor uživanja, već i sredstvo za dublje povezivanje sa partnerom. Na kraju, prava intimnost ne zavisi od fizičkih okolnosti, već od emocionalne povezanosti i otvorenosti između partnera.
