U Čikagu je održan godišnji sastanak Američkog društva za kliničku onkologiju (ASCO), na kojem su predstavljeni značajni rezultati prvog međunarodnog eksperimenta koji istražuje uticaj vežbanja na preživljavanje pacijenata obolelih od raka debelog creva. Ova studija je pokazala da redovno vežbanje ne samo da poboljšava kvalitet života pacijenata, već i značajno smanjuje rizik od povratka bolesti.
Stručnjaci naglašavaju da bi centri za lečenje raka trebali razmisliti o implementaciji fizičke aktivnosti kao novog standarda nege za preživele od raka debelog creva. Preporuke sugerišu da pacijenti mogu povećati svoju fizičku aktivnost nakon završetka tretmana, znajući da tako mogu smanjiti šanse za ponovni razvoj bolesti.
U okviru istraživanja koje je sprovedeno u Kanadi, Australiji, Velikoj Britaniji, Izraelu i Sjedinjenim Američkim Državama, učestvovalo je ukupno 889 pacijenata koji su se oporavili od raka debelog creva. Istraživači su podelili pacijente u dve grupe, pri čemu je jedna grupa učestvovala u programu vežbanja, dok je druga dobijala informacije o ishrani i fizičkoj aktivnosti bez aktivnog vežbanja.
Polovini pacijenata su bile pružene informacije o fitnesu i zdravoj ishrani, dok su ostali radili sa trenerima. Učesnici su se sastajali svakih dve nedelje tokom prve godine, a zatim mesečno u naredne dve godine, kako bi dobili podršku u povećanju fizičke aktivnosti. Treneri su im pomagali da pronađu načine kako da uključuju vežbanje u svoj svakodnevni život.
Nakon osam godina, rezultati su pokazali da su pacijenti koji su učestvovali u programu vežbi bili ne samo aktivniji, već su imali i 28% niži rizik od obolevanja od karcinoma u poređenju sa kontrolnom grupom. Takođe, beležen je i 37% manji broj smrtnih slučajeva iz bilo kog uzroka među onima koji su redovno vežbali.
Ovi nalazi predstavljaju značajan korak u razumevanju uloge fizičke aktivnosti kod pacijenata obolelih od raka i otvaraju vrata za promene u pristupu lečenju. Preporučuje se da se fizička aktivnost integriše u planove lečenja kako bi se poboljšao kvalitet života i povećale šanse za preživljavanje pacijenata.
Istraživači ističu da je važno da pacijenti shvate da imaju kontrolu nad svojim zdravljem i da mogu preduzeti korake kako bi smanjili rizik od recidiva bolesti. Fizička aktivnost se može prilagoditi individualnim potrebama i mogućnostima svakog pacijenta, što je dodatno olakšalo uključivanje vežbanja u njihov svakodnevni život.
Ova studija je objavljena u „Nju Ingland džurnal of medisin“ i predstavlja važan doprinos razumevanju kako fizička aktivnost može pozitivno uticati na zdravlje pacijenata sa rakom debelog creva. U svetlu ovih nalaza, stručnjaci apeliraju na zdravstvene ustanove da prepoznaju značaj vežbanja kao ključnog elementa u posttretmanskoj nezi pacijenata.
Na kraju, postavlja se pitanje kako će se ovi rezultati implementirati u praksu, ali jedno je sigurno – fizička aktivnost može biti ključni faktor u borbi protiv raka debelog creva i poboljšanju kvaliteta života pacijenata. U narednim mesecima i godinama, očekuje se da će se više centara za lečenje raka pridružiti ovom pokretu i započeti integraciju vežbanja u svoje protokole nege.
