Danas vam donosimo jedan brz, jednostavan i veoma ukusan recept koji će vam sigurno postati omiljen! Ova tortilja sa tunjevinom je savršena ideja kada nemate mnogo vremena, a želite nešto zdravo, lagano i zasitno.
Tortilje su svestran obrok koji se može pripremiti na mnogo različitih načina. Tunjevina je odličan izvor proteina i može se lako kombinovati sa raznim sastojcima. Ovaj recept ne zahteva mnogo vremena i lako se može prilagoditi vašim ukusima i potrebama.
## Sastojci
Za pripremu tortilje sa tunjevinom, potrebni su vam sledeći sastojci:
– 1 konzerva tunjevine (oko 200g)
– 2 tortilje (možete koristiti kukuruzne ili pšenične)
– 1/2 crvene paprike, sitno seckane
– 1/2 crvenog luka, sitno seckanog
– 1/2 šolje kukuruza (može biti iz konzerve ili svež)
– 1/4 šolje majoneza (po želji)
– So i biber po ukusu
– Sveža zelena salata (za serviranje)
## Priprema
Priprema tortilje sa tunjevinom je veoma jednostavna. Prvo, otvorite konzervu tunjevine i dobro je ocijedite kako biste uklonili višak tečnosti. U velikoj posudi, pomešajte tunjevinu, seckanu papriku, crveni luk i kukuruz. Dodajte majonez i dobro promešajte kako bi svi sastojci bili ravnomerno pomešani.
Zatim, dodajte so i biber po ukusu. Ako želite da tortilja bude malo pikantnija, možete dodati i malo limunovog soka ili neke začine po vašem izboru.
Kada su svi sastojci dobro sjedinjeni, uzmite tortilje i na svaku stavite deo smese sa tunjevinom. Pomoću kašike, ravnomerno rasporedite smesu po tortilji, ostavljajući malo prostora na ivicama kako biste lako mogli da je preklopite.
## Serviranje
Nakon što ste napunili tortilje, preklopite ih na pola ili ih možete uviti u rolnu. Tortilje sa tunjevinom možete poslužiti odmah ili ih staviti u frižider na kratko da se ohlade.
Pre serviranja, možete dodati svežu zelenu salatu na tanjir, a zatim staviti tortilju preko nje. Ovo će dodati dodatnu svežinu i ukus vašem obroku.
Tortilje sa tunjevinom su savršene za užinu, brzi ručak ili čak laganu večeru. Takođe su odlične za poneti na posao ili školu, jer se lako pakiraju i ne zahtevaju dodatnu pripremu kada ih ponesete sa sobom.
## Zaključak
Ovaj recept za tortilju sa tunjevinom je idealan za sve koji traže brzi i ukusni obrok bez mnogo muke. Sa samo nekoliko sastojaka, možete napraviti obrok koji je ukusan, zdrav i zasitan.
Ne zaboravite da možete prilagoditi recept svojim ličnim ukusima dodavanjem drugih povrća ili začina. Isprobajte različite kombinacije i pronađite svoju omiljenu verziju. Ovaj recept će vam sigurno olakšati pripremu obroka i učiniti da se osećate zadovoljno i siti.
Uživajte u pripremi i degustaciji ove jednostavne tortilje sa tunjevinom, koja će postati vaš novi omiljeni recept!
