Mnoge dame koje žele vitku liniju i elegantan izgled pitaju se kakva je tajna Slobode Mićalović, poznate srpske glumice. Iako ima 43 godine i majka je dve tinejdžerke, Sloboda može da se pohvali idealnom figurom zahvaljujući svom trudu, aktivnom načinu života, redovnom vežbanju i pažljivo osmišljenom režimu ishrane. Ona ističe da se hrani zdravo, ali ne ide u krajnost, uključujući sve namirnice u svoj meni i dopuštajući sebi da povremeno uživa u slatkim poslasticama. Glumica često koristi usluge nutricionistkinje iz Novog Sada za izbalansirane fitnes obroke, ali ističe da se takve zdrave obroke lako može pripremiti i samostalno. Primera radi, za doručak obično konzumira smoothie sa ovsenim pahuljicama, palačinke od integralnog brašna ili omlet sa puno povrća. Za ručak preferira kuvano ili grilovano meso, ribu ili povrće, dok za večeru bira bogate salate. Sve u svemu, zdrava i izbalansirana ishrana čini osnovu Slobodinog režima ishrane. Aplikaciju 24sedam možete instalirati na iOS ili android uređajima kako biste pratili vesti iz Srbije i sveta, a također možete pratiti njihov Telegram kanal i društvene mreže kako biste bili u toku sa najnovijim informacijama.
Tajna vitke linije Slobode Mićalović

Dragoljub Gajić

Pretraga
Najnoviji Članci
-
.
Dragoljub GajićMacut o povećanju plata nastavnicima
-
.
Dragoljub GajićČišćenje šporeta sa ravnom pločom
-
.
Dragoljub GajićDevojčica psa leči, frizira, pa čak mu i pravi svadbu
-
.
Dragoljub GajićStefani i Munjez obnovili romansu?