Šta je suvo moljakanje i kako uništava vezu

Dragoljub Gajić avatar

Nijedna veza nije savršena, ali postoje obrasci ponašanja koji je mogu dodatno narušiti, čak i kada ih partneri u početku ne prepoznaju kao problematične. Jedan od tih skrivenih obrazaca je „suvo moljakanje“, termin koji se sve češće pominje u terapeutskoj praksi. Ovaj oblik pasivno-agresivne komunikacije podrazumeva da osoba ne izražava direktno ono što želi, već koristi suptilne poruke, tihe komentare i emocionalne nagoveštaje kako bi kod partnera izazvala osećaj krivice ili obaveze.

Britanski psihoterapeut Daren Mađi objašnjava kako ovo ponašanje izgleda u svakodnevnim situacijama. Na primer, rečenice poput „Izgleda da ću opet ja oprati sav veš ove nedelje“ ili „Većina ljudi bi bila presrećna da imaju partnera koji to uradi za njih“ deluju bezazleno, ali cilj im je da partneru stvore grižu savesti i da ga, bez otvorenog zahteva, navedu na neku akciju. Ovakvo ponašanje oslanja se na emocionalne znake i mimiku, umesto na jasnu i otvorenu komunikaciju. U mnogim slučajevima koristi se prikazivanje ranjivosti, tiho nezadovoljstvo ili suptilni izrazi tuge, sve sa ciljem da se izazove emocionalna reakcija.

Američka terapeutkinja Houp Kelaher, specijalista za partnerske odnose, ističe da je ključ svake stabilne veze otvoren razgovor i emotivna iskrenost. Parovi koji mogu da govore o svojim potrebama i emocijama bez straha i uvijanja imaju veću šansu da sačuvaju bliskost i razumevanje. Kelaherova upozorava da, ako se ovakvo ponašanje ne prepozna na vreme, može doći do narušene komunikacije, udaljavanja partnera, gubitka poverenja, nesigurnosti, pa čak i raskida.

Iako termin „suvo moljakanje“ još nije zvanično prepoznat u stručnim psihološkim okvirima, sve više ljudi ga prepoznaje i komentariše na društvenim mrežama. Mađijev video izazvao je brojne reakcije, a mnogi su podelili iskustva sa bivšim partnerima čije ponašanje je upravo ovako izgledalo. Mnogi su priznali da je to značajno doprinelo kraju njihove veze, što ukazuje na to koliko je važno prepoznati i adresirati ovakve obrasce ponašanja.

U zaključku, važno je naglasiti da otvorena komunikacija i iskrenost igraju ključnu ulogu u očuvanju zdravih veza. Suvo moljakanje može izgledati kao benigno ponašanje, ali može imati ozbiljne posledice na emocionalnu dinamiku između partnera. Parovi bi trebali da budu svesni svojih komunikacionih obrazaca i da teže iskrenom razgovoru kako bi izbegli nesporazume i emocionalne distorzije. Samo tako mogu stvoriti čvrst temelj za srećnu i stabilnu vezu.

Dragoljub Gajić avatar