Chia džem od bobičastog voća: Idealna poslastica za doručak ili užinu
Chia džem od bobičastog voća je idealan izbor za sve ljubitelje zdravih i ukusnih poslastica. Ovaj džem može poslužiti kao savršen doručak ili užina, a odličan je i kao dodatak kolačima poput čizkejka. Osim toga, možete ga čuvati u frižideru nekoliko dana i uživati u njegovom ukusu svaki dan.
Za pripremu chia džema od bobičastog voća potrebni su sledeći sastojci: jedna kesa zmrznutog miksa bobičastog voća, 100 ml vode, 70 grama čia semenki, zaslađivač po izboru (seckane urme bez koščica, med, agavin sirup), malo vanile, limuna, đumbira po želji i ukusu.
Postupak pripreme je vrlo jednostavan: voće prokuvajte kratko sa vodom i zaslađivačem, skinite sa vatre i dodajte čia semenke. Dobro promešajte i sipajte smesu u teglicu pa ohladite. Čia semenke će upiti sav višak vode, pa nema potrebe kuvati džem duže od 5 minuta. Čuvajte džem u frižideru i iskoristite ga u roku od 5 dana.
Ovaj chia džem od bobičastog voća nije samo ukusan, već je i veoma zdrav. Čia semenke su bogate nutritivnim vrednostima, kao što su omega-3 masne kiseline, vlakna, proteini i antioksidansi. Bobičasto voće, sa druge strane, bogato je vitaminima, mineralima i fitonutrijentima koji su važni za održavanje zdravlja organizma.
Stoga, uz ovaj chia džem od bobičastog voća možete uživati u fantastičnom ukusu i osigurati svojem telu potrebne hranljive materije. Dodatni bonus je što se ovaj džem može kombinovati sa različitim namirnicama, poput jogurta, palačinki, tostova ili kolača, pa je idealan dodatak vašoj svakodnevnoj ishrani.
Ukoliko želite da oživite tradicionalnu kulinarsku tradiciju i sačuvate recepte domaće srpske kuhinje, predstavljamo vam knjigu „Tradicionalni recepti domaće srpske kuhinje“. Ova knjiga će vam pomoći da se vratite korijenima i uživate u autentičnim ukusima koje su uživali vaši preci. Poručite je na linku i krenite u kulinaro putovanje kroz prošlost: Tradicionalni recepti domaće srpske kuhinje.
Takođe, ukoliko želite da istražite bogatu kulinarsku tradiciju Turske i poboljšate svoje kulinarsko umeće, preporučujemo vam knjigu „Turska kuhinja sa vekovnim receptima“. U ovoj knjizi ćete pronaći izvorne turske recepte koji će vam pomoći da unesete dašak Orijenta u svoju kuhinju. Poručite je na linku i otputujte u svet mirisa i ukusa: Turska kuhinja sa vekovnim receptima.
Za ljubitelje italijanske kuhinje, predstavljamo knjigu „Italijanska kuhinja: recepti s potpisom starih majstora“. Ova knjiga nije samo običan kuvar, već i prava enciklopedija italijanske kulinarske umetnosti, istorije i kulture. Otkrijte najbolje tajne italijanske kuhinje i naučite kako da pripremite autentična jela kao pravi majstor. Poručite je na linku i uplovite u svet ukusa Italije: Italijanska kuhinja: recepti s potpisom starih majstora.
Na kraju, za ljubitelje azijske kuhinje predstavljamo knjigu „Kineska kuhinja – izvorni kineski recepti“ autora Jeremy Panga. Jeremy Pang osnivač je škole woka, jedine azijske škole u centru Londona, koja predstavlja autoritet u svetu kineske kuhinje. Knjiga „Kineska kuhinja – izvorni kineski recepti“ sadrži najbolje tradicionalne kineske recepte koji će vas oduševiti svojim ukusima i mirisima. Poručite je još danas i naučite tajne azijske kulinarne umetnosti: Kineska kuhinja – izvorni kineski recepti.
Uživajte u pripremi i degustaciji ove neverovatne chia džem od bobičastog voća, kao i u istraživanju novih svetova ukusa kroz knjige sa tradicionalnim receptima iz različitih kuhinja šrije. Iskoristite priliku da se vratite korijenima i očarate svoje čulo okusa novim i uzbudljivim jelima.
