Posne pljeskavice od pasulja iz konzerve

Post, kao duhovni i fizički čin pročišćenja, donosi mnoge koristi za telo i dušu. Osim što pruža priliku za odmor od uobičajenih prehrambenih navika, post podstiče introspekciju i izbor zdravijih opcija koje mogu pozitivno uticati na naše fizičko i mentalno zdravlje. Pasulj, kao bogat izvor biljnih proteina, može biti odlična zamena za meso tokom posta i omogućava pripremu brojnih ukusnih jela. Jedan od predloga za obrok tokom posta je pljeskavica od pasulja, koja je hranljiva, zdrava i ukusna opcija. Recept za ovu jednostavnu pljeskavicu uključuje sastojke poput crvenog pasulja, ovsenih pahuljica, luka, belog luka, brašna, soja sosa, senfa, bujona od povrća, crvene paprike, kima, soli i bibera. Ova ukusna pljeskavica može se brzo i jednostavno pripremiti, a može se peći u tosteru ili na tiganju sa malo ulja. Poslužite je toplo i uživajte u ukusima.