Sezona godišnjih odmora, vrelih dana i intenzivnog izlaganja suncu na samom je izmaku. Koliko god da sunce i more prijaju, njihovi efekti na kožu su vidljivi. Sušenje kože i drugi negativni efekti mogu ostati i nakon što se vrati sa odmora, te je potrebna dodatna nega kako bi se koža oporavila. Preplanula koža nakon leta može izgledati umorno i iritirano, te je važno pravilno je njegovati kako bi zablistala i u jesenjim danima.
Za negu lica, preporučuje se korištenje pilinga, maski i krema bogatih biljnim sastojcima poput aloje vere. Obratiti pažnju na toplinu vode prilikom umivanja, te koristiti mlaku ili hladnu vodu kako ne bi došlo do oštećenja kapilara. Važan je i dnevni režim čišćenja, toniranja i vlaženja kože nakon leta radi uklanjanja nečistoća i sebuma koji se nakupljaju na koži.
Nega predeoa oko očiju je posebno važna, jer je taj deo kože najosetljiviji. Preporučuje se korištenje gela ili kreme na bazi krastavca kako bi se nahranila i hidrirala koža. Kako bi se ublažile bore i oštećenja nastala od sunca, preporučuje se korištenje blagog seruma.
Za negu tela nakon leta, preporučuje se korištenje pilinga i gelova na bazi esencijalnih ulja, te korištenje losiona koji sadrže vitamine A, E i D. Važno je i unositi dovoljno tečnosti i biljnih čajeva radi hidratacije kože iznutra.
Navedeni su i recepti za prirodne maske za lice, koje mogu pomoći u regeneraciji kože nakon leta. Maske od dinje, lubenice, žumanceta i drugih sastojaka mogu poslužiti kao odličan način za hidrataciju i regeneraciju kože.
Uz pravilnu negu i redovnu upotrebu odgovarajućih proizvoda, koža može zadržati svoju blistavu i zdravu boju i nakon završetka letnje sezone. Važno je pravilno njegovati kožu i voditi računa o njenim potrebama kako bi se izbegle negativne posledice sunčanja i izlaganja suncu.
