U junu i julu obara se temperaturne rekorde, a sada nas tropski talas ponovo zahvata! Stručnjaci upozoravaju na negativne efekte toplotnih talasa na mentalno zdravlje ljudi. Dugotrajne vrućine uzrokuju hormonalni disbalans, nesanicu i povećavaju anksioznost. Psihijatri ističu da dugotrajna vrućina negativno utiče na mentalno zdravlje, pogotovo kod osoba sa hroničnim smetnjama.
Letnja depresija se pojačava sa visokim temperaturama, smanjenom lučenju serotonina i nesanicom. Povećava se broj padova koncentracije, razdražljivosti i agresivnog ponašanja, kao i broj samoubistava. Lekari preporučuju hlađenje hladnom vodom, šetnje uveče ili rano jutro i rehidrataciju, posebno kod dece i hroničnih bolesnika.
Vrućine takođe doprinose i pojačanju depresije, osobito u vlažnim uslovima. Neispavanost je čest problem, a broj ljudi koji se javljaju sa problemima nesanice raste. Za pomoć osobama koje razmišljaju o samoubistvu dostupan je besplatan SOS telefon. Hitna psihijatrija radi 24 sata, a Centar za mentalno zdravlje pruža podršku bez zakazivanja.
„Ovo je prava patnja i niko nije netaknut“ NESNOSNE VRUĆINE UTIČU NA PSIHU: Psihijatar rešio misteriju depresije koja trenutno vlada
