Prema izveštaju Hitne medicinske službe u Beogradu, protekla noć bila je izuzetno izazovna zbog pomeranja sata i prelaska na letnje računanje vremena. Lekari su imali pune ruke posla, kako u terenskim intervencijama, tako i na telefonskoj liniji, gde su pružali savete građanima koji su se suočavali sa srčanim tegobama. Promena sata, kako upozoravaju stručnjaci, može negativno uticati na zdravlje, posebno kod hroničnih pacijenata.
Dr Danijela Jeftić iz Hitne pomoći istakla je da su tokom poslednja 24 sata imali više od 140 hitnih poziva, uključujući intervencije na javnim mestima. Među najtežim slučajevima bili su dva infarkta koja su prevezena do angio sale u Urgentnom centru, kao i teške telesne povrede muškarca usled uboda nožem u Batajnici. Takođe, zabeleženo je više saobraćajnih nezgoda u kojima su povređeni prevezeni do medicinskih centara.
Tokom noći, medicinske ekipe su zbrinule nekoliko povređenih u saobraćaju, a takođe su zabeležili i 1360 telefonskih kontakata sa građanima. Ovi podaci ukazuju na to koliko je važno da se tokom ovakvih noći građani obrate stručnjacima, naročito kada se suočavaju sa simptomima koji mogu ukazivati na ozbiljne zdravstvene probleme.
Dr Jeftić je naglasila da je posebno važno da hronični pacijenti budu oprezni tokom promena vremena. „Promena vremena može izazvati stabilizaciju pritiska, ali i komplikacije kod osoba sa hipertenzijom. Noćas smo primili ogroman broj poziva vezanih za hipertenziju, bolove u grudima i aritmije“, rekla je ona. Savetuje pacijentima da redovno mere krvni pritisak, uzimaju terapiju i iskoriste vreme za šetnje.
Jedan od ključnih saveta je da se građani fokusiraju na jačanje svog organizma. „Preporučujem svakodnevno kretanje napolju, kao i tuširanje toplom i hladnom vodom. Takođe, važno je piti mlake čajeve i prirodne napitke, izbegavati prerađenu hranu i gazirane napitke“, dodaje dr Jeftić. Ona ističe da bi se svi ovi saveti mogli svesti na tri osnovna: dobra hidratacija, dobra cirkulacija kroz šetnje i tuširanje, kao i dobra oksidacija kroz pravilno disanje.
Pored fizičkih aktivnosti, dr Jeftić ukazuje na važnost smanjenja stomačne gojaznosti i usklađivanja telesne težine sa normalnim vrednostima. „Prekomerna telesna težina opterećuje organizam i može dovesti do različitih zdravstvenih problema“, naglašava ona.
Ove preporuke dolaze u trenutku kada je zdravstveni sistem pod sve većim pritiskom, a građani se suočavaju sa sve većim izazovima u očuvanju svog zdravlja. Promene u vremenu, kao što je prelazak na letnje računanje vremena, mogu imati značajan uticaj na fizičko i mentalno zdravlje, posebno kod starijih osoba i onih sa hroničnim oboljenjima.
Hitna medicinska služba apeluje na građane da budu svesni svog zdravlja i da se ne ustručavaju da traže pomoć kada im je potrebna. U ovim vremenima, proaktivno pristupanje zdravlju može napraviti razliku između blagostanja i ozbiljnih zdravstvenih problema.
S obzirom na sve veći broj hitnih slučajeva, posebno u noćnim satima, važno je da građani budu informisani o svojim zdravstvenim stanjima i da prate uputstva stručnjaka. Uloga Hitne pomoći je da pruži brzu i efikasnu pomoć, ali i da edukuje javnost o važnosti prevencije i očuvanja zdravlja.
Zdravstveni radnici podsećaju građane da ne zaborave na važnost rutinskih pregleda i praćenja svog zdravstvenog stanja, kako bi se izbegli ozbiljniji problemi u budućnosti.
