Ko bolje teši kad je teško

Dragoljub Gajić avatar

Najnovije međunarodno istraživanje pokazuje fascinantne rezultate kada je u pitanju emocionalna podrška koju pružaju kućni ljubimci. U anketi koja je obuhvatila više od 30.000 ljudi iz 20 različitih zemalja, uključujući Veliku Britaniju, utvrđeno je da vlasnici pasa i mačaka u stresnim situacijama često traže utehu od svojih ljubimaca nego od partnera, dece, prijatelja ili članova porodice, prenosi „Tajms“.

Prema ovom istraživanju, čak 65 odsto ispitanika u Britaniji priznalo je da bi radije proveli vreme sa svojim ljubimcem nego sa partnerom nakon napornog dana. Ovi rezultati ukazuju na sve veći značaj koji ljubimci imaju za psihičko zdravlje ljudi. Gotovo 80 odsto ispitanika izjavilo je da ih prisustvo ljubimca podseća da naprave pauzu od posla ili gledanja u ekran, a polovina njih ističe da im se to dešava svakodnevno.

Tami King, viši istraživač u institutu „Waltham Petcare Science“, ističe da ljubimci nisu samo tihi saputnici – oni igraju ključnu ulogu u fizičkoj aktivaciji ljudi i mentalnom rasterećenju. U doba kada su stres i anksioznost postali sve prisutniji, ljubimci se nameću kao važan izvor emocionalne podrške.

Istraživanje je takođe pokazalo da ljubimci pomažu svojim vlasnicima da se odmore i opuste. Mnogi ispitanici su se složili da im prisustvo ljubimca pomaže da se osećaju manje usamljeno i da im pruža osećaj sigurnosti. Ova emocionalna povezanost može biti posebno važna u trenutnim vremenima kada je mentalno zdravlje na testu zbog različitih pritisaka sa kojima se ljudi suočavaju.

Osim što pružaju emocionalnu podršku, ljubimci takođe podstiču svoje vlasnike na fizičku aktivnost. Istraživanje je pokazalo da su vlasnici pasa skloniji da izlaze napolje i vežbaju, što dodatno poboljšava njihovo fizičko i mentalno zdravlje. Šetnje sa ljubimcima postaju prilika za vežbanje, ali i za društvenu interakciju, što je još jedan aspekt benefita koje ljubimci donose.

U svetlu ovih saznanja, stručnjaci pozivaju na još veće prepoznavanje uloge koju ljubimci imaju u našim životima. Oni naglašavaju da bi se trebalo više fokusirati na pozitivne aspekte posjedovanja ljubimca i na način na koji oni mogu doprineti opštem blagostanju. U mnogim slučajevima, ljubimci su više od samo kućnih ljubimaca; oni su članovi porodice koji igraju ključnu ulogu u emocionalnom zdravlju svojih vlasnika.

S obzirom na sve veći broj ljudi koji se odlučuju za usvajanje ljubimaca, ovo istraživanje može poslužiti kao dodatna motivacija za one koji razmišljaju o tome da postanu vlasnici životinja. Osim što će dobiti vernog saputnika, oni će takođe dobiti i prijatelja koji će im pomoći da se nose sa stresom i izazovima svakodnevnog života.

Ovo istraživanje još jednom potvrđuje važnost ljubimaca u našim životima. U svetu koji je često pun stresa i nezadovoljstva, oni donose radost, utehu i emocionalnu podršku. Bilo da se radi o psu, mački ili nekom drugom ljubimcu, njihova prisutnost može značajno poboljšati kvalitet života. U svetlu ovih saznanja, jasno je da ljubimci igraju nezamenjivu ulogu u emocionalnom blagostanju ljudi, a njihova vrednost u našem svakodnevnom životu ne može biti precenjena.

Dragoljub Gajić avatar