Glikolna kiselina je oblik alfa-hidroksi kiseline (AHA) koja se dobija iz prirodnih izvora poput voća, mleka i šećerne trske. Zbog najmanje molekularne mase među AHA kiselinama, glikolna se lako apsorbuje i prodire dublje u kožu, čineći je izuzetno efikasnom u pilingu i obnovi. Ova kiselina se koristi u kozmetičke svrhe za tretiranje akni, pigmentacije, površinskih bora i neujednačenog tena. Njena česta prisutnost u anti-age linijama čini je omiljenom među ljubiteljima nege kože, ali s njom dolazi i odgovornost pravilne upotrebe.
Glikolna kiselina deluje tako što razbija veze između mrtvih ćelija kože, pomažući njihovom ljuštenju i otkrivanju svežeg, zdravijeg sloja kože. Redovna i pravilna upotreba doprinosi sužavanju pora, smanjenju fleka, povećanoj elastičnosti i boljoj hidrataciji. Kliničke studije pokazuju da glikolna kiselina značajno doprinosi preokretanju oštećenja izazvanih suncem, kao i umanjivanju linija i ožiljaka od akni.
Uprkos svim benefitima, glikolna kiselina može izazvati kontraefekte, posebno kod osoba sa osetljivom kožom. Zbog svoje male molekulske mase, prodire duboko, što je čini delotvornom – ali i potencijalno iritantnom. Osobe koje koriste retinol, vitamin C ili peptide trebalo bi da izbegavaju istovremeno korišćenje sa glikolnom kiselinom, jer ove kombinacije mogu izazvati iritaciju, narušiti pH ravnotežu kože i smanjiti efikasnost drugih sastojaka.
Kod osoba sa kožnim oboljenjima poput ekcema, rozacee ili psorijaze, glikolna kiselina može izazvati pogoršanje simptoma. Takođe, bez obzira na tip kože, svi korisnici ove kiseline moraju redovno koristiti kremu sa zaštitnim faktorom jer povećava osetljivost na sunce.
Stručnjaci preporučuju da se sa glikolnom kiselinom počne postepeno, uz proizvod koji ne prelazi 10% koncentracije. Viši procenat (do 20%) rezervisan je za profesionalne tretmane pod nadzorom dermatologa. Preporučena upotreba je dva do tri puta nedeljno, kako bi se koža navikla, a iritacije izbegle. Glikolnu kiselinu nikada ne treba koristiti svakodnevno ukoliko niste već razvili toleranciju i ukoliko vam dermatolog to izričito nije preporučio.
Kod masne kože, kombinovanje sa salicilnom kiselinom može biti korisno, ali takođe treba ograničiti učestalost. Važno je ne koristiti je zajedno sa retinolom, vitaminom C i jakim eksfolijantima. Najbolje je rotirati – jedan veče glikolna, drugo veče retinol. Takođe, SPF je obavezan svaki dan, jer bez adekvatne UV zaštite svi benefiti glikolne kiseline mogu biti poništeni štetnim delovanjem sunca.
U zaključku, glikolna kiselina predstavlja moćan alat u nezi kože, ali njena upotreba zahteva pažnju i odgovornost. Pravilna primena može doneti mnoge benefite, dok neodgovorna upotreba može dovesti do iritacija i drugih problema. Preporučuje se konsultacija sa dermatologom pre početka korišćenja ovih proizvoda, kako bi se osiguralo da se koriste na siguran i efikasan način. Ulaganje u pravilnu negu kože može značajno poboljšati njen izgled i zdravlje, a glikolna kiselina može biti ključni deo te rutine.
