Nedostatak seksa u generaciji Z: Štetne posledice nedovoljne seksualne aktivnosti
Generacija Z, koja obuhvata osobe rođene između 1997. i 2012. godine, suočava se sa sve većim nedostatkom seksualne aktivnosti, prema nedavnoj studiji Instituta Kinsi i Lavhonija iz 2021. godine. Svaki četvrti pripadnik generacije Z nikada nije imao seks, a odrasli iz ove generacije imaju manje seksa od bilo koje prethodne generacije u istoriji. Stručnjaci upozoravaju da ovakav nedostatak seksa može imati ozbiljne fizičke i psihološke posledice.
Dr Tara Suvinijatičajiporn, stručnjakinja za seks i veze, ističe da seksualno neaktivni muškarci mogu doživeti stanje poznato kao atrofija penisa, gde tkivo penisa postaje manje elastično i može se smanjiti za jedan do dva centimetra. Nedostatak seksa može izazvati povećan nivo stresa zbog seksualne frustracije, što može dovesti do anksioznosti, depresije i problema s besom. Ovo može dalje rezultirati drugim psihološkim efektima, poput povećanja agresivnog ponašanja, varanja i ljubomore.
Istraživanje Univerziteta u Kaliforniji iz 2024. godine pokazalo je da je 38 odsto mladih od 18 do 30 godina reklo da nisu imali seksualnog partnera u prethodnoj godini. Izbegavanje seksa nedeljama, mesecima ili godinama može imati štetne posledice po ljudski organizam. Većini ljudi su potrebni nežnost, dodir i seksualne veze sa drugima radi očuvanja mentalnog zdravlja. Seks oslobađa hormone dobrog osećaja poput oksitocina, dopamina i serotonina koji regulišu emocije i poboljšavaju raspoloženje.
Nedostatak seksualne aktivnosti može imati i fiziološke efekte. Muškarci su pod većim rizikom od razvoja zdravstvenih problema poput atrofije penisa i raka prostate ako se duže vreme uzdržavaju od seksa. Istraživanja su pokazala da muškarci koji ejakuliraju najmanje 21 put mesečno imaju manji rizik od razvoja raka prostate. Kod žena, nedostatak seksa može izazvati vaginalnu atrofiju, čineći seks neprijatnim i bolnim.
Generacija Z se suočava sa novim izazovima i pravilima seksualnosti. Dok ova generacija redefiniše šta seks zaista znači, nedostatak seksualne aktivnosti stvara zdravstvene probleme koji su do sada bili izuzetno retki. Studije još nisu utvrdile razloge zašto mladi izbegavaju seksualne odnose, ali je važno podići svest o štetnim posledicama nedostatka seksualne aktivnosti na mentalno i fizičko zdravlje.
Na kraju, važno je da ljudi shvate koliko je seksualna aktivnost važna za očuvanje zdravlja i blagostanja. Bezbliskošće i seksualna aktivnost mogu imati ozbiljne posledice po ljudsko telo i mentalno zdravlje, te je važno raditi na promovisanju zdravog seksualnog života među generacijom Z.
