Tokom novogodišnjih praznika, konzumacija alkohola značajno se povećava, što može imati ozbiljne posledice po zdravlje pojedinaca. Profesor dr Petar Bulat upozorava u razgovoru za Euronews Srbija da su trovanja alkoholom u ovom periodu učestalija, posebno među mladima i osobama koje piju na prazan stomak ili u prekomernim količinama.
Dr Bulat naglašava da prekomerna konzumacija alkohola može izazvati ozbiljne i trajne zdravstvene probleme, posebno kada se unosi u velikim količinama ili na neodgovoran način. „Najveći problem sa alkoholom jeste što je to jedna od najdostupnijih supstanci, a može da izazove trajne posledice“, istakao je profesor.
Prema njegovim rečima, različiti faktori utiču na stepen intoksikacije, a svaka osoba drugačije podnosi alkohol. „Prvo, količina unetog alkohola, zatim pol i naročito težina osobe“, objašnjava dr Bulat. Takođe, naglašava da nije isto konzumirati pivo, vino ili jaka alkoholna pića, kao ni piti alkohol na prazan stomak. „Masna, teška hrana usporava prelazak alkohola iz naših creva u krvotok“, dodaje on.
Jedna od glavnih briga profesora Bulata jeste konzumacija alkohola među mladima. Njihov centralni nervni sistem nije još u potpunosti razvijen, što znači da alkohol može ostaviti dugotrajne posledice na njih. Dr Bulat veruje da bi idealno bilo da mladi u potpunosti izbegavaju alkohol, ali s obzirom na realnost prazničnih proslava, savetuje strogu umerenost.
„Raspoloženje se postiže sa malim dozama. Sve preko toga vodi neraspoloženju, gubitku koordinacije i agresiji“, naglašava dr Bulat. Pored toga, profesor upozorava na dodatne rizike, uključujući konzumaciju neproverenih pića. „Moj savet je da se, ako se već koristi alkohol, koristi onaj kupljen legalno, a ne domaće varijante. Metil-alkohol može da napravi čudo u organizmu već sa jednom čašicom“, upozorio je dr Bulat.
On apeluje na odgovornu konzumaciju alkohola tokom praznika, uz prethodni obrok, sporije i u manjim količinama. Takođe, naglašava da se nikako ne sme sesti za volan nakon konzumiranja alkohola. „Važno je biti svestan svojih granica i ne preterivati“, dodaje profesor.
U svetlu svih ovih informacija, važno je podsetiti se na štetne posledice koje alkohol može doneti, posebno u vreme praznika kada se često zaboravljaju granice. Uživanje u praznicima ne bi trebalo da dovede do ugrožavanja zdravlja, te je ključno da svi budemo svesni svojih postupaka i odgovorni prema sebi i drugima.
Praznici su vreme za okupljanje i slavlje, ali to ne znači da treba zanemariti važnost umerenosti i odgovornosti. Obrazovanje o rizicima konzumacije alkohola i promovisanje zdravih obrazaca ponašanja može pomoći u smanjenju potencijalnih problema tokom praznika.
Na kraju, važno je imati na umu da je zdravlje na prvom mestu, i da je uvek bolje doneti promišljene odluke nego zažaliti kasnije. Uživanje u praznicima može biti bezbedno i prijatno uz odgovornu konzumaciju alkohola i svest o sopstvenim granicama.
