U organizaciji Saveza za rekreaciju i fitnes Srbije, uz podršku Evropske Komisije, 23. septembra biće održan projekat BEACTIVE DAY. Ova manifestacija u našoj zemlji obeležiće Evropsku nedelju sporta, koja ima za cilj podizanje svesti o značaju redovne fizičke aktivnosti u svim segmentima društva kroz različite besplatne događaje i aktivnosti.
Na ovaj dan, fitnes klubovi širom Srbije organizovaće dan otvorenih vrata, što znači da će svi zainteresovani moći besplatno isprobati razne sadržaje koje ovi klubovi nude. Pored toga, na otvorenom će se organizovati prezentacije aktuelnih fitnes programa, kao i razni događaji za decu. Takođe, planirano je grupno vežbanje u brojnim firmama, školama i na fakultetima, kako bi se uključili svi zaposleni i studenti.
Dragan Tomašević, generalni sekretar Saveza za rekreaciju i fitnes Srbije, naglašava značaj ovih aktivnosti. „Naučno je dokazano da bavljenje sportom ili nekom vrstom fizičke aktivnosti najdelotvornije je u očuvanju zdravlja“, rekao je on. Prema istraživanjima Svetske zdravstvene organizacije, ako se u proseku u Evropskoj Uniji bude bavilo sportom između 150 i 300 minuta nedeljno, očekuje se da će do 2050. godine biti sprečeno od 11 do 16 miliona nezaraznih bolesti, što bi dovelo do uštede od čak 16 milijardi evra.
Evropska nedelja sporta ustanovljena je 2015. godine od strane Evropske komisije i održava se u mnogim zemljama, uključujući Portugal, Letoniju, Francusku, Rumuniju, Grčku, Severnu Makedoniju, Češku i Mađarsku. Ova inicijativa ima za cilj da poveća svest o važnosti fizičke aktivnosti i sporta u životu građana.
U privrednoj komori Srbije, početak BEACTIVE DAY kampanje obeležen je panelom na kojem su predstavljeni benefiti bavljenja sportom i fizičkom aktivnošću u prevenciji nezaraznih bolesti. Među učesnicima bila je i Sanja Mazić, šef katedre za medicinu sporta na Medicinskom fakultetu Univerziteta u Beogradu. „Najčešći uzroci smrti u Srbiji su hronične nezarazne bolesti – bolesti srca i krvnih sudova, maligni tumori i dijabetes“, izjavila je ona.
Prema izveštaju Batuta iz 2023. godine, smrtnost od dijabetesa se od 2014. godine povećala za čak 19 odsto. Takođe, zabrinjavajuće je da je 31,3 odsto svetske populacije nedovoljno fizički aktivno, što je za pet procenata više nego 2010. godine. Nedovoljna fizička aktivnost uzrokuje između 3,2 i 5 miliona smrtnih slučajeva godišnje. Doktorka Mazić je napomenula da ukoliko bi se fizička aktivnost na globalnom nivou smanjila za 10 do 25 procenata, moglo bi se sprečiti od 0,5 do 1,3 miliona preranih smrti.
U svetu trenutno 537 miliona ljudi živi sa dijabetesom, a očekuje se da će do 2030. godine taj broj porasti za više od 100 miliona. U Srbiji ima oko 800.000 obolelih od dijabetesa, dok još oko 300.000 ljudi ne zna da ima ovu bolest. Fizička neaktivnost jedan je od četiri glavna uzročnika dijabetesa, uz lošu ishranu, gojaznost i pušenje. Istraživanja pokazuju da redovno hodanje od 30 minuta dnevno smanjuje rizik od obolevanja od dijabetesa tipa 2 za čak 58 procenata.
BEACTIVE DAY predstavlja jedinstvenu priliku za sve građane da se uključe u razne sportske aktivnosti i da postanu svesniji značaja fizičke aktivnosti za svoje zdravlje. Manifestacija će doprineti ne samo poboljšanju fizičke kondicije, već i podizanju svesti o zdravlju u celini. Organizatori pozivaju sve da se pridruže i iskoriste ovu priliku za aktivno vežbanje i druženje.
